Nena Mor.........YO MUJER: DE TODO UN POCO

COMO DEJAR MENSAJES...PAN COMIDO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

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luego PUBLICAR MENSAJAJE Y LISTOOOOOOO.------ pan comido¡¡¡¡¡¡¡

¡¡¡¡¡ VES....QUE ES BIEN FACIL¡¡¡¡¡¡ .....

Ahhh...y no te preocupes sino lo ves de inmediato....seguro a los minutos aparece reflejado....BESITOSSSSSS

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VISTA PREVIA

CUANDO LOS HIJOS SE VAN HACER SU VIDA LEJOS DEL HOGAR

Tiempo para crecer

Esta “liberación” de estar siempre pendiente de los hijos puede transformarse en un tiempo para crecer. La mediana edad es un tiempo especialmente propicio para el desarrollo de actividades que antes no podían realizarse.

Disponer de más tiempo y de más experiencia facilita que cada uno puede encontrar la manera de involucrarse en otras actividades. Retomar viejos hobbies o adoptar nuevos, empezar a practicar un deporte o ir al gimnasio, participar de grupos de interés común o en actividades de ayuda social (Asociaciones u ONGs) puede ser una manera de darle un nuevo sentido a nuestras vidas

CONFIA EN DIOS

Cuenta la historia de un alpinista quería alcanzar la fama al escalar una altísima montaña, pero como quería la gloria para el solo se fue sin compañeros. Comenzó la ascensión y se fue haciendo tarde, el no quiso detenerse a acampar así que siguió ascendiendo hasta que lo sorprendió la noche. Se encontraba sin poder ver absolutamente nada y con un frío abrasador. Escalando una pared a pocos metros de la cima resbaló y sentía como caía al vacío sin poder ver nada por la espesa oscuridad. Hasta que la cuerda se le enredo en el pie y quedo colgando en el aire. No se le ocurrió otra cosa que gritar: Ayúdame Dios mío!!!!!! Se escucho una voz grave del cielo que le contesto: - que quieres que haga? - Sálvame Dios mío. - en verdad crees que te puedo salvar? - Si señor, Confío en ti. - bien, entonces corta la cuerda… Hubo un momento de silencio; y el hombre se aferró aun más a la cuerda. Al día siguiente los rescatistas encontraron al hombre colgado, muerto, congelado y agarradas sus manos fuertemente a la cuerda... "A tan solo pocos centimetros del suelo". Y tú? Que tan aferrado estas a tu cuerda? Te soltarías? Pasamos la vida aferrados a nuestra cuerda ( nuestros "logros" profesiones, nuestros trabajos, vehículos, e incluso nos aferramos a "parejas" que no nos valoran tal como somos) y Dios nos dice: suéltala! yo tengo control de tu vida. Pero preferimos morir de frío atados a nuestra propia manera de vivir. Hoy es el tiempo. Suelta la cuerda, que Dios te cuida y guíe siempre!!!O:). Feliz dia

VIVIR PARA NO VIVIR

Existen días que no quisiera despertar.....que pienso que la noche debe continuar...que no quiero ver la cara de nadie mas, menos la mía en el espejo....

Existen días que siento que mejor es la soledad a una compañía desleal. A una compañía que te hace pensar que la vida no es tan bella como creías....... que solo te habla para desgarrarte el alma y para hacer que te sientas triste o infeliz...

Existen días que lo único que se desea es que pase para que llegue otro día ....y luego otro y otro masss.....y entonces¡¡¡¡¡

en verdad se puede decir que se esta viviendo????????

FELICIDAD PARA MI ES LIBERTAD

La ética de Aristóteles tiene un fin que se resume en la búsqueda de la felicidad. Para algunos, la felicidad consiste en los placeres; para otros, en las riquezas; pero el hombre sabio la busca en el ejercicio de la actividad que le es propia al hombre, es decir, en la vida intelectiva. Ello no excluye el goce moderado de los placeres sensibles y de los demás bienes, con tal de que no impida la contemplación de la verdad. Sobre esta base desarrolla Aristóteles el concepto de virtud. La virtud consiste en el justo medio. Lo que quiere dar a entender es que el actuar del hombre debe estar regido por la prudencia o regla recta. Hay dos modalidades de virtud: las dianoéticas (que se refieren al ejercicio de la inteligencia) y las éticas (que se refieren a la sensibilidad y los afectos). Todas las virtudes son hábitos que se adquieren por medio de la repetición. La virtud por excelencia es la justicia, la cual consiste en el acatamiento de las leyes y en el respeto a los demás ciudadanos

CONFORMIDAD ES PARTE DE LA FELICIDAD

La felicidad es un estado de satisfacción del alma, el cuerpo y el espíritu. Quién disfruta y valora lo que tiene alcanza su propia satisfacción. Luego se podrá dar felicidad; ama, perdona, respeta y tolera, luego comparte. Dichosos los que vibramos con lo que tenemos, a pesar de tantas dificultades y obstáculos que nos ha puesto la vida en nuestro caminar, dichosos los que apoyados en Dios encontramos el sentido a nuestra existencia. Gracias Dios por darme tanto en la vida y dejarme ser feliz. Para todos aquellos que no encuentran lo que anhelan, primero Dios y después la mano del hombre.

halo de luna

HALO DE LUNA En esa noche hermosa y caprichosa donde la luna se tornó de matices de colores sublimes pidiéndome que la tocara con la puntita de mis ojos y yo enamorada.... no pude resistir esa carita apasionada Eran las ocho cuando le dije a mi amado.... le comunique que la luna me estaba conquistando estaba tan bella que los celos me tildaban y yo quise que mi amado también la tocara Celos de la luna¡¡¡¡ pero no son celos de pasión celos de tanta belleza que expira por su color pero es que esa noche tenia brillos amariposados y era que su hermosura celebraba algo consagrado Yo estaba feliz sin limite ni control esperaba una gran satisfacción y ella, la luna cómplice de este pasión no quiso dejarnos solos y se mostró llena de amor Luna que bella estabas¡¡¡¡ te vestiste de fiesta con esa aureola que te rozaba y yo con los nervios encrispados pensando en mi amado me dijiste, tranquila¡¡¡¡...eres la estrella que El ha seleccionado y esa noche la luna vestida multicolor lo trajo de la mano y El se arrodillo a mi corazón en un grito apasionado grito que me quería y yo sonrosada no podia creerlo por cobardía

SOLO UN RECUERDO.-

Si de buscar un culpable se trata digamos que somos dos inconscientes en esta relación tormentosa que no piensan jamás en presente.......Si pasarla mal es el norte y no se quiere vivir entre sueños mejor corramos en direcciones opuestas y olvidemos de una vez este juego............ Si al llegar la noche mi recuerdo te invade y añoras el fuego de mi cuerpo incandescente cuando vibren tus ondas sonoras solo besarme, amor, de repente ........ Si me extrañas en mañanas oscuras solo piensa que ya estoy ausente donde solo la calma perdura y quiéreme como siempre en tu mente............................ Hiedra.

el cuido de los nietos......abuso o bondad????

La actual situación económica unida a la dificultad para conciliar la vida laboral y familiar de los padres, obliga a que cada vez más familias soliciten ayuda a los abuelos para cuidar de los nietos durante el horario extraescolar y, sobre todo, en el período vacacional.

Esta es una situación que beneficia a todas las partes, a los padres porque pueden contar con alguien de confianza para el cuidado de sus hijos, a éstos porque aprenden, se divierten y crean lazos afectivos más allá de los paternos, y, finalmente, a los abuelos quienes se sienten más vivos y útiles.

No obstante, no siempre es así. Por ello hay que tener en cuenta que cuidar de los nietos debe ser una actividad placentera para abuelo y nieto, pero nunca convertirse en una carga para el mayor, ya que esta situación puede desembocar en problemas de estrés, ansiedad o depresión si los abuelos se ven sobrecargados de actividades con los nietos en detrimento de las suyas propias.

Por ello, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología ha divulgado un decálogo que ayude a los abuelos en el cuidado de los nietos. Toma nota:
1. Haz lo que puedas sin sobrecargarte de labores, simplemente disfruta.
2. No tengas miedo a decir a tus hijos que no si tienes otros planes y no puedes hacerte cargo del nieto.
3. No descuides tu salud.
4. Ante cualquier problema o complicación háblalo con tu hijo. Poned unas normas.
5. Resérvate tu propio espacio y tiempo.
6. Práctica ejercicio, cuida tu dieta y estimula tu mente.
7. No te sientas culpable si no te ves capaz de realizar las tareas como antes.
8. Busca actividades para realizar con tu nieto que se adecuen a los dos.
9. Pon límites.
10. Y lo más importante, disfruta de tu nieto y de los momentos compartidos con él

Una Caracas más verde, segura y amable lucha por existir

Caracas casi no existe en las guías de turismo e incluso para sus habitantes es sinónimo de violencia, tráfico infernal y abandono, pero autoridades y simples ciudadanos han decidido multiplicar las iniciativas para humanizar la capital venezolana y mostrar su lado más amable.

Más zonas verdes, aceras más amplias, calles asfaltadas, un centro histórico que se rehabilita, mayor presencia policial en las calles o eventos culturales al aire libre son algunos de los signos que muestran desde hace algunos meses que algo está pasando en Caracas, antaño sinónimo de una calidad de vida que atrajo a decenas de miles de inmigrantes.

Sin embargo, cuando Caracas se convierte en una ciudad fantasma por la noche debido a la violencia, cuando los atascos duran horas o la gente prefiere disfrutar encerrada en un centro comercial, está claro que queda mucho por hacer para transfigurar el rostro hostil de la capital venezolana, donde viven unos 4 millones de habitantes.

"Hacen falta más espacios públicos abiertos y hace falta que la gente supere el miedo y vaya a esos lugares públicos y los cuide, en lugar de quedarse encerrado en su casa"

"No se recupera la vitalidad de una ciudad insistiendo en que es peligrosa. Caracas tiene posibilidades y hay que arriesgarse un poco para conquistarlas. Mientras más gente esté en la calle, más segura es", afirma Carvajal.

El centro histórico de Caracas es uno de los lugares donde con más ahínco debe lucharse contra la inseguridad, la suciedad o la falta de espacio para los peatones.

"Vamos a transformar Caracas para transformarla en una ciudad mucho más amable"